Blick nach innen
Liebevolle Begegnung mit dir.

Dieser vierstündige Workshop ist eine Einladung, den Blick nach innen zu wenden und durch achtsame Wahrnehmung des Körpers, des Atems und der Gedanken Erdung und Weite zu erfahren.

 

Wir möchten üben, unsere Gedanken und unseren Körper nicht zu bekämpfen, sondern zu beobachten und sein zu lassen. Wir würdigen, dass einengende Gedanken uns schützen möchten und erkennen, wie durch Selbstwahrnehmung genau hier Weite entstehen darf.

 

Ein Morgen mit sanfter Yogapraxis & Meditation.

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Was dich erwartet:

• eine erdende Yogapraxis

• achtsame Atmung

• geführte Meditation und Momente der Stille

• eine kleine Gruppe mit geschütztem Raum​

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Dieser Workshop ist eine Einladung, dich zu sammeln..

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✨ Für alle, die sich nach Ruhe, Tiefe und Innehalten sehnen.
✨ Für alle Level geeignet – auch ohne viel Yoga-Erfahrung.

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Ein stiller, nährender Herbstmorgen – getragen von Atem und innerer Verbindung.

✨ Die Plätze sind begrenzt.
✨ Melde dich jetzt an und schenke dir diese bewusste Pause.

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📍drei_raum Münster.

🗓️ 8. Nov. 2026 I 9:.00 - 13:00.

🌱 ​​Early Bird bis 15.09.26: 45 Euro

 Danach: 55 Euro

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Im Preis enthalten sind die gesamte Workshop-Zeit, Snacks und Tee sowie ein geschützter Raum in kleiner Gruppe. Die Teilnehmerzahl ist bewusst begrenzt, um Tiefe, Ruhe und individuelle Wahrnehmung zu ermöglichen.​​​​

 

Ich freue mich auf dich!

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